Diario de katiabecerrakon, 29 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2020:
2096 kcal Grasa: 115,84g | Prot: 136,96g | Carbh: 130,09g.   Desayuno: Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Miel, Libanius Jocoque Seco Natural , Bimbo Pan Artesano,  Queso Azul, Maille Dijonnaise,  Aguacate,  Aceitunas Verdes Rellenas, Queso Parmesano (Rallado), Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Curry en Polvo,  Huevo,  Aceite de Oliva. Almuerzo:  Curry en Polvo, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Libanius Jocoque Seco Natural,  Queso Manchego, Maille Dijonnaise,  Aguacate, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón. Cena: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao. más...
1420 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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