Diario de BigRed89, 29 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
104,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2020:
4378 kcal Grasa: 89,81g | Prot: 328,85g | Carbh: 552,43g.   Desayuno:  Blueberries ,  Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Old Fashioned Oats, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Dymatize Elite 100% Whey - Strawberry, L'oven Fresh English Muffin, Wegmans Clover Honey,  Bananas. Almuerzo:  Oranges, CytoSport Cytomax Performance Drink, Dymatize Elite 100% Whey - Strawberry, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Thomas' Cinnamon Raisin Mini Bagels. Cena: Quaker Quick Grits,  Stew Meat Beef (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros:  Olive Oil,  Onions , Great Value Frozen Chopped Spinach, Wegmans Just Picked Sweet Peas, Mahatma Basmati Rice, Nearby Eggs Grade A Extra Large Eggs, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Aldi 80/20 Beef, Aldi Chicken Drumstick. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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