Diario de BigRed89, 28 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
104,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2020:
4411 kcal Grasa: 89,00g | Prot: 334,00g | Carbh: 549,25g.   Desayuno:  Extra Virgin Olive Oil,  Bananas, Wegmans Clover Honey, L'oven Fresh English Muffin, Dymatize Elite 100% Whey - Strawberry, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Wegmans Old Fashioned Oats. Almuerzo: Thomas' Cinnamon Raisin Mini Bagels, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Dymatize Elite 100% Whey - Strawberry,  Bananas, CytoSport Cytomax Performance Drink. Cena:  Stew Meat Beef (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Wegmans Just Picked Sweet Peas, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins,  Olive Oil, Great Value Frozen Chopped Spinach, Nearby Eggs Grade A Extra Large Eggs, Mahatma Basmati Rice, Mahatma Basmati Rice. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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