Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 56,89g | Prot: 74,51g | Carbh: 280,48g.
Desayuno: 네이블 오렌지, 커피, 존쿡 비프 파스트라미, 사과, 혼합 견과류, Mestemacher Three Grain Bread. Almuerzo: 배추김치, 단무지, 고기만두, 칼국수. Cena: 하이네켄 맥주, 장조림, 단무지, 동원 비엔나소세지, 어묵, 오이 (껍질 포함), 보리밥. Pasa Bocas / Otros: 혼합 견과류, 소고기 육포, 강냉이, 커피, 사과, 강냉이. más...
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1833 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Cocinar - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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