Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 44,7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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575 kcal
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Grasa: 47,03g | Prot: 17,73g | Carbh: 24,91g.
Desayuno: Regular Coffee, Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz), Espresso Coffee, Water. Almuerzo: Hellmann's Tartar Sauce, Gorton's Garlic Butter Shrimp Scampi. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Keto Chocolate Chip Cookie. más...
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1770 kcal
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Ejercicio:
Meditation - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judyrose1997
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