Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 47,87g | Prot: 34,82g | Carbh: 167,45g.
Desayuno: Café Cortado, Tortilla de Patatas, Mantequilla, Aceite de Oliva, Pan Tostado. Almuerzo: Mercadona Manzanilla, Hacendado Menestra de Verduras, Gazpacho Casero, Hacendado Croquetas de Setas. Cena: Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Tomates, Cuscús (Cocidos), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Arroz Basmati (Cocido). más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de inssalinas2
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