Diario de Lisa_Kholmogorova, 30 abr. 20

🍷
44,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2020:
896 kcal Grasa: 19,81g | Prot: 41,29g | Carbh: 81,99g.   Desayuno: Манная Каша на Молоке, Сухофрукты. Almuerzo: Джемы и Варенья, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Cena: Творог 9%, Макфа Вермишель Отварная. Pasa Bocas / Otros: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Вино Пино Гри (Grigio). más...
1089 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lisa_Kholmogorova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.