Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 60,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 46,30g | Prot: 111,37g | Carbh: 133,06g.
Desayuno: 아몬드, 바른선 어묵, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 살치살. Almuerzo: 계란후라이, 미트리 현미밥, 오뚜기 3분 바베큐치킨. Cena: 현미 과자 (뻥튀기). Pasa Bocas / Otros: 샹달프 블루베리잼 (23g), 홈메이드 요거트, 맥주효모, 임팩트 웨이 아이솔레이트. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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