Diario de Elizabeth Mondragon, 01 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020

90,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg. Aún para ir: 30,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 mayo 2020:

1438 kcal

Grasa: 62,94g | Prot: 88,26g | Carbh: 129,42g. Desayuno: Papaya, Aguacate, Jamón de Pavo, Quesillo, Bimbo Pan Integral (60g). Almuerzo: Milanesa de Res, Quesillo, Torta de Milanesa. Cena: Lentejas Cocidas. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

felicidades

01 may. 20 por el miembro: Gumalo73


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