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앞으로 소풍을 백 번 더 가더라도 소용없어요. 이번에 못 가는 한 번을 대신할 수 없으니까요. -오늘의 Anne
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43,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 49,23g | Prot: 19,58g | Carbh: 105,19g.
Desayuno: Korean Americano Coffee, Bragg 사과식초. Almuerzo: 연근, 연두부, 느타리버섯, 호두, 들기름, 된장, 양파, 파프리카, 현미밥, 당근, 생강, 레몬즙, 계피. Cena: 참나물, 올리브기름, 호두, 셀러리, 발사믹식초, 아메리카노, 아보카도, 상추, 당근. más...
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1203 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos. más...
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peso estable
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