Diario de Ketzerbachperle, 04 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
137,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 43,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

2055 kcal Grasa: 95,18g | Prot: 143,05g | Carbh: 159,42g.   Desayuno: Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Schwartau Extra Erdbeere, Lätta Lätta Joghurt, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Harzbube Handkäse mit Kümmel. Almuerzo: Milram Frühlingsquark, Metzger Schweinenacken Mittelfett Frisch, REWE Bäcker Brötchen . Cena: Müller Reine Buttermilch, Dulano Delikatess Bacon, Zwiebeln, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Purland Nackenkotelett. Pasa Bocas / Otros: Bangs Ingwer Shot, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. más...
2947 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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