Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2282 kcal
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Grasa: 142,58g | Prot: 225,60g | Carbh: 24,09g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Nescafé Café, Aceite de Oliva, ElPozo Pechuga de Pavo, MyProtein Impact Whey Protein, Huevo, El Arbol Cacahuetes Naturales. Almuerzo: Nueces, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Boquerones Fritos, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo, Huevo, Calvo Mejillones en Escabeche, Ligeresa Mayonesa, Calvo Atún Claro en Aceite de Girasol, Eroski Lechuga Iceberg. Cena: El Arbol Cacahuetes Naturales, El Abuelo Queso Fresco de Cabra, el Pozo Mi Jamon el Pozo, Huevo, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Semidesnatada. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lachean
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