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americapalacios
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03 may. 20
Diario de americapalacios, 03 may. 20
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Dejé todos los edulcorantes y las harinas permitidas. para llegar a mi primera meta debo bajar 3 kilos por mes, ahí voy.
90,5 kg
Disminuído hasta ahora:
32 kg
.
Aún para ir:
20,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 mayo 2020:
104 kcal
Grasa: 4,63g | Prot: 6,36g | Carbh: 9,37g.
Desayuno:
Menudo.
más...
12 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Comentarios
se pueden comer tortillas?
04 may. 20 por el miembro:
yulissa19
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