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I'll take it!
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 37,70g | Prot: 43,51g | Carbh: 86,07g.
Almuerzo: Fig Newtons Fig Newtons, Signature Farms Cafe Bowl Chef Salad. Cena: Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Cooked Red Peppers, Young Green Onions (Tops Only) , Lucerne Fat Free Cottage Cheese, Food Club Large Egg, Quaker Rice Cakes - Garden Tomato & Basil, White Claw Hard Seltzer. Pasa Bocas / Otros: Hard Candy, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream. más...
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2052 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de meepersjeepers
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