Diario de katiabecerrakon, 04 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1886 kcal Grasa: 82,89g | Prot: 131,99g | Carbh: 157,48g.   Desayuno:  Miel,  Curry en Polvo,  Plátano, Kikkoman Salsa De Soya, Queso Manchego,  Queso Parmesano (Rallado), San Marcos Leche Entera,  Aceite de Oliva, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Advance Nutrition Hydrotein, Granvita Avena, Miel, Huevo. Almuerzo: Queso Manchego, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Curry en Polvo, Plátano, Kikkoman Salsa De Soya, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Salmón. Cena: Bel Gioioso Ricotta Con Latte,  Miel, Curry en Polvo, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. más...
1420 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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