Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 43,18g | Prot: 59,72g | Carbh: 117,65g.
Almuerzo: HEB Leche de Almendras, Plátano, Granvita Avena, Huevo Duro. Cena: Zanahorias Pequeñas, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Tomates, Pepino (Pelado), Lechuga, HEB Mayonesa, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Plátano, Naranjas. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Elíptica - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ninina_p21
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