Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lonniehuffman
Diario
05 may. 20
Diario de lonniehuffman, 05 may. 20
Perfil de lonniehuffman
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
So close to goal! I'm excited! 😁
84,1 kg
Disminuído hasta ahora:
29,6 kg
.
Aún para ir:
1,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 mayo 2020:
1206 kcal
Grasa: 39,94g | Prot: 81,16g | Carbh: 134,78g.
Desayuno:
Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk.
Almuerzo:
Scallions or Spring Onions , Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) .
Pasa Bocas / Otros:
Fresh Lemon Juice, Blue Diamond Lightly Salted Almonds.
más...
2247 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
22 Seguidores
Apoyo
Comentarios
So absolutely awesome Lonnie!!🤗💪💜💚
05 may. 20 por el miembro:
jcmama777
keep it up
05 may. 20 por el miembro:
mountainman75
Doing a fantastic job!
05 may. 20 por el miembro:
shirfleur 1
Awesome job!!! You got this💪🏼😎
05 may. 20 por el miembro:
Linedrive841
Dang Lonnie! You're killin' it!
05 may. 20 por el miembro:
melissapko
👋🏼🤙🏽🤘🏼
05 may. 20 por el miembro:
acomandr
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de lonniehuffman
Ver la Historia Completa