Diario de andi zarate, 05 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 29,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1578 kcal Grasa: 47,18g | Prot: 113,03g | Carbh: 186,24g.   Desayuno:  Durazno,  Aguacate, Swan Queso Panela Reducido en Grasa, Oroweat Thins Integral ,  Pepino (Pelado),  Melón . Almuerzo:  Mangos,  Tortillas de Maíz,  Champiñones,  Calabaza,  Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Doña María Pipian,  Arroz Frito,  Pierna de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Frijoles Cocidos,  Frijoles Cocidos,  Frijoles (Enlatados). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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