Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2377 kcal
|
Grasa: 125,13g | Prot: 124,30g | Carbh: 188,38g.
Desayuno: Coffee, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Jimmy Dean Pork Sausage Patties, Blueberry Pancakes , Pancake Syrup. Almuerzo: Bush's Best Country Style Baked Beans, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Mustard, Great Value Enriched Hot Dog Buns, Bratwurst. Cena: Dinner Rolls , Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Bubly Lime Sparkling Water, Ritz Crackers - Fresh Stack, Gouda Cheese , Bubly Lime Sparkling Water, Kroger Sliced Turkey Pepperoni. más...
|
|
3249 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SaltyKansan
|