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😊
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1988 kcal
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Grasa: 81,56g | Prot: 118,29g | Carbh: 210,73g.
Desayuno: 新竹福源 黑芝麻醬, Kirkland 科克蘭有機21種穀物麵包, Costco 黑莓奇亞籽果醬, 水煮蛋, 光泉 無糖優格, 白吐司. Almuerzo: 毛豆, 貢丸, 番茄醬蔬菜意大利麵, Costco 蝦仁, 光泉 無加糖黑豆漿, 北田 多穀物蛋黃捲. Cena: 北田 多穀物蛋黃捲, 排骨湯, 皇帝豆, 炒高麗菜, 炒韭菜, 生豆皮. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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