Diario de idoiac, 07 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
97,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 22,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1120 kcal Grasa: 47,59g | Prot: 100,00g | Carbh: 69,68g.   Desayuno: Bonarea Finisimo de Jamón Cocido al Horno, Tortilla de Huevo, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Hacendado Pincho Amarillo con Perejil. Cena: Auchan Taquitos de Jamón Bodega, Hacendado Crema de Espárragos. Pasa Bocas / Otros: Azucarera Azúcar Blanco, Danone Yogur Natural. más...
338 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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