Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2013
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2131 kcal
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Grasa: 67,12g | Prot: 135,91g | Carbh: 248,74g.
Desayuno: Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Manzana, Pan de Molde sin Gluten, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). Almuerzo: Papa Asada, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Avellanas, Espinacas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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