Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 49,17g | Prot: 152,51g | Carbh: 105,70g.
Desayuno: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, Manzana Verde, Huevo, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral. Almuerzo: Queso Oaxaca, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Cebollas, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Lechuga, Champiñones, Aguacate, Oroweat Thins Multigrano, Acelga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Pepino (con Cáscara), Huevo, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ruthmraleat18
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