Diario de Leni Liu Cing Link, 09 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1128 kcal Grasa: 59,26g | Prot: 45,34g | Carbh: 104,22g.   Desayuno: Nescafe Classic, Bimoli Minyak Goreng,  Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim),  Perkedel Kentang, Tomat Merah. Almuerzo: Buncis, Nasi Putih, Susu Kedelai. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus Lunak,  Kubis,  Tomat Ceri,  Kwetiau, Mayora Zuperrrkeju, Blue Band Margarin, MIWON PT JICO AGUNG MAMASUKA RUMPUT LAUT KERING PANGGANG RASA PEDAS, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Buncis,  Petai. más...
1552 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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