Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2013
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 35,39g | Prot: 60,74g | Carbh: 209,30g.
Desayuno: Café, Apio, Sandía, Durazno, Pan Integral, Jamón de Pechuga de Pavo Natural, Jugo de Zanahoria. Almuerzo: Gelatina Light, Mantequilla, Lechuga, Carne Asada, Espaguetis. Cena: Lechuga, Queso Panela, Frijoles Cocidos, Tostadas de Maiz Horneadas, Mangos. Pasa Bocas / Otros: Cacahuate Tostado Estilo Japonés, Café, Palomitas de Maíz Bajas de Grasa . más...
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2100 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bettylin
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