Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2016 kcal
|
Grasa: 92,65g | Prot: 198,72g | Carbh: 92,08g.
Antes del Desayuno: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino. Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Масло Сливочное 62%, Пастрома из Индейки, Сыр Сулугуни, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Карпаччо из Курицы, Молоко 1,5%, Обезжиренный Чеддер или Сыр Колби. Después del Desayuno: Prime Star Печенье "Кантуччини". Merienda: Домик в деревне Сметана 15%, Обезжиренный Чеддер или Сыр Колби, Фермач Голяшка Говяжья, Борщ Вегетарианский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Масло Сливочное 62%, Краснобор Пастрома из Индейки, Дымов Карпаччо из Курицы. Cena: Сметана 15%, Ежевика Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Сироп Маракуйя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kuc Сербская Брынза, Авокадо, Карпаччо из Курицы, Сыр Сулугуни, Пастрома из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Клубника (Несладкая, Замороженная). más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Futurest
|