Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1163 kcal
|
Grasa: 47,18g | Prot: 78,48g | Carbh: 116,56g.
Desayuno: PAN Harina de Maíz Blanco , Pan Tostado, El Rodeo Leche en Polvo Azucarada, Vegano Bebida de Coco Orgánico , Doña Paisa Arepa Extra Delgada. Almuerzo: Plátano Maduro, Plátano Maduro, Auyama Cruda, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Exito Chorizo Antioqueño , Lomo de Cerdo , Pechuga de Pollo Crudo sin Piel. Cena: Vegano Bebida de Coco Orgánico, El Rodeo Leche en Polvo Azucarada. Pasa Bocas / Otros: El Rodeo Leche en Polvo Azucarada, Coolechera Queso Costeño , Vegano Bebida de Coco Orgánico , PAN Harina de Maíz Blanco, Tequeños. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilkasofia
|