Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 74,59g | Prot: 91,03g | Carbh: 157,27g.
Desayuno: Café, Huevo Frito, Sandwich, Maribel Galletas Toscanas Capuchino. Almuerzo: Frijoles Cocidos, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Verduras al Vapor, Lala Leche Entera, Nestlé Chocolate Morelia, Navarro Queso Adobera, Tortillas de Maíz. más...
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2557 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thamar Ponce
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