Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 46,33g | Prot: 123,13g | Carbh: 214,59g.
Desayuno: Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Heinz Spaghetti Hoops, Warburtons Toastie Small . Almuerzo: Tesco Simple Side Salad, Mayonnaise (Low Calorie) , Aldi Pickled Sliced Beetroot, Salmon. Cena: Cowboy Soup. Pasa Bocas / Otros: Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Sliced Ham, Granny Smith Apples, Mug Shot Chicken, Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Cravendale Semi Skimmed Milk. más...
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3379 kcal
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Ejercicio:
reading - 1 hora, Cardio - 20 minutos, Baño - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, cooking - 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de annmarie1987
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