Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2013
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3133 kcal
|
Grasa: 120,58g | Prot: 138,81g | Carbh: 378,88g.
Desayuno: Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Manzana, Néctar de Naranja. Almuerzo: Gelatina sin Azucar, Atún en Aceite (Enlatado), Claras de Huevo, Huevo. Cena: Helado de Vainilla, Pechuga Fileteada de Pollo, Patatas Fritas (Medianas). Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|