Diario de katiabecerrakon, 12 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1822 kcal Grasa: 69,18g | Prot: 106,44g | Carbh: 208,65g.   Desayuno:  Lechuga, Miel, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Galleta de Mantequilla o Azúcar,  Aguacate,  Queso de Cabra,  Jitomate,  Pepino (con Cáscara),  Brócoli, Curry en Polvo,  Huevo,  Aceite de Oliva, Naranjas. Almuerzo: Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Plátano, Uva, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Lechuga, Marketside Arrachera de Res Marinada. Cena: Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Advance Nutrition Hydrotein, Frambuesas, Bimbo Vital. más...
1421 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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