Diario de candy572, 13 may. 20

🙁
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

2086 kcal Grasa: 82,85g | Prot: 75,85g | Carbh: 269,94g.   Desayuno:  香蕉, 新竹福源 黑芝麻醬, Costco 義大利老麵恰巴提尼, Costco 黑莓奇亞籽果醬,  水煮蛋, Costco 堅果吐司, 光泉 無糖優格,  奇異果. Almuerzo:  豆薯,  炒青椒, 苦瓜炒蛋,  秋刀魚,  巧克力蛋糕(加巧克力糖霜),  雜糧飯. Cena: 本味誠現 蛋黃餅, 泰山 沙拉油,  茭白,  炒紅蘿蔔,  餛飩,  炒豆芽. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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