Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 43,38g | Prot: 103,81g | Carbh: 158,48g.
Desayuno: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Blackberries, Chatfield's Carob Powder. Almuerzo: New York Naturals Kale Krackers, Bolthouse Farms Cucumber Ranch Yogurt Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Arugula Lettuce, Stop & Shop Baby Carrots. Cena: La Tortilla Factory Sonoma Carb Cutting Tortillas, Jell-O Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack, Turkey Chili, Chili Con Carne, Nonfat Plain Yogurt. Pasa Bocas / Otros: No Cow Chocolate Sea Salt Bar. más...
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1911 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Revaudrey
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