Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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656 kcal
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Grasa: 26,75g | Prot: 48,85g | Carbh: 57,25g.
Almuerzo: Café, Aceite de Oliva, Sanissimo Tostaditas de Maíz Horneadas, Manzana Verde, Espinacas, Lechuga, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: La Moderna Pasta Integral, Verduras al Vapor, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua Light. Pasa Bocas / Otros: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Pepino (Pelado). más...
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2164 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 37 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 44 minutos, Descansando - 13 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabylea
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