Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 48,61g | Prot: 88,49g | Carbh: 170,30g.
Desayuno: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Kroger Mini Twist Pretzels. Cena: Dole Romaine Lettuce, Onions , Roma Tomatoes, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Wal-Mart Rotisserie Chicken, Pace Picante Medium Salsa, Fage Total 0% Greek Yogurt, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), White Rice. Pasa Bocas / Otros: Red Baron Classic Crust - 4-Cheese Pizza, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Great Value Sugar Free Syrup, Quaker Quick Oats, Sutter Home Chardonnay, Sutter Home Chardonnay, White Claw Clementine Hard Seltzer. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
13 may. 20 por el miembro: D3m1g0d
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It’s much better, thanks! I’m scared to push it though. Going to do some stretching today, and maybe try a few exercises to see where I’m at.
14 may. 20 por el miembro: LeiLei84
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14 may. 20 por el miembro: LeiLei84
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Peso Histórico de LeiLei84
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