Diario de Leni Liu Cing Link, 14 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1174 kcal Grasa: 56,17g | Prot: 70,53g | Carbh: 100,41g.   Desayuno: Mayora Zuperrrkeju, Telur Rebus, Nasi Putih. Almuerzo: Mayora Zuperrrkeju, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Biji Rami, Bimoli Minyak Goreng, MIWON PT JICO AGUNG MAMASUKA RUMPUT LAUT KERING PANGGANG RASA PEDAS,  Telur,  Petai,  Nasi Putih. Cena: Mayora Zuperrrkeju, A1 Kembang Tahu, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tomat Ceri, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Wortel Dimasak, Sayuran Rebus (tanpa Daging), KEMBANG TAHU, Kwetiau. más...
1581 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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