Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
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139,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 67,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2338 kcal
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Grasa: 112,14g | Prot: 100,78g | Carbh: 242,49g.
Desayuno: General Mills Reese's Puffs, 2% Fat Milk. Almuerzo: Macaroni or Noodles with Cheese, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Cena: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). más...
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3953 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 25 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de morganstuart
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