Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 61,96g | Prot: 141,15g | Carbh: 83,58g.
Desayuno: Torti Regias Delgaditas, Zwan Jamón de Pavo Virginia, Huevo, Tang Polvo para Preparar Bebida Sabor Jamaica. Almuerzo: Pepino (Pelado), Nopales, Pechuga de Pollo Hervida, Carne de Cerdo, Fresas, Cos o Lechuga Romana, Nuez, Clemente Jacques Aderezo César, Tang Agua de Jamaica, Aguacate, Mangos. Cena: Pechuga de Pollo Hervida, Sanissimo Salmas (Paquete), Tang Agua de Jamaica, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Agua. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lic Garza
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