Diario de J.A. Quintero, 14 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

984 kcal Grasa: 23,29g | Prot: 143,98g | Carbh: 52,65g.   Desayuno: Herbalife Formula 1 Choco Avellana, Herbalife Formula Gold, Herbalife Fórmula 1 Sport, Herbalife Personalized Protein Powder. Almuerzo: Clara de Huevo, Sukarne Pechuga Deshebrada de Pollo, KIR Jamón De Pavo Virginia, Huevo, Espinacas. Cena: la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Pasa Bocas / Otros: Herbalife Schizandra Plus, Herbalife Probiotic Advantage, Herbalife Florafiber, Herbalife Anti-Snack, Herbalife Cell Activator, Herbalife line, Herbalife Te NRG, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Pro, Herbalife Total Control, Herbalife Numero 2, Schiff Glucosamina. más...
1481 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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