Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2007 kcal
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Grasa: 72,87g | Prot: 97,52g | Carbh: 254,45g.
Almuerzo: Habaneras Galleta Integral, Frutos Mezclados Tostados con Maní, Quinoa (Cocida), Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Cena: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Member's Mark Piña en Trozos Congelada, La Huerta Fresas Congeladas, Habaneras Galleta Integral, Frutos Mezclados Secos Tostados, Quinoa (Cocida), Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Crema de Cacahuate, Frutos Tostados en Seco (con Maní Salado), Plátano. más...
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1782 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 49 minutos, Durmiendo - 9 horas y 1 minuto. más...
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Peso Histórico de carmenguerrera
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