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19.3
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46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 50,22g | Prot: 107,45g | Carbh: 127,99g.
Desayuno: 蜂蜜水, 黑咖啡. Almuerzo: 豊田乳業 杏仁豆腐, 燒烤醬, 黃豆芽, 蒜頭, 海苔, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 炒飯, 綠茶, 烤牛肉. Cena: 紅洋蔥, 橄欖油, 炸雞（加麵包糠）, 番茄, 水煮蛋, 椰菜花（冷凍）, 玉米粒（冷凍）, 蟹肉條, 雞蛋（整個）, 素炒西蘭花, 蝦, 雪白菇, 瓠瓜, 蒜頭, 蔥. Pasa Bocas / Otros: スジャータ 有機豆乳, OIKOS 優格, 藍莓, 乳清. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miku.yu
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