Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 72,51g | Prot: 77,41g | Carbh: 123,50g.
Desayuno: Coffee-Mate Coffemate Líquido Avellana, Lala Deslactosada Baja en Grasa, Café Espresso, Rancho Helva Queso Chihuahua Menonita, Tortillas de Maíz, FUD Jamón Pechuga de Pavo. Almuerzo: Member's Mark Kettle Chips, Bachoco Alitas Picositas, Member's Mark Cacahuates Mezcla Enchilada, Knorr Sopa de Fideos con Pollo. Cena: Frijoles Refritos, Tortillas de Harina, Aceitunas Verdes. Pasa Bocas / Otros: Reese's Snack Mix. más...
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2707 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mpadillag
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