Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 29,67g | Prot: 72,69g | Carbh: 113,47g.
Almuerzo: Ensalada Ranch (Baja en Grasa), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz a la Mexicana, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: Hunts Salsa de Tomate para Pasta Estilo Bolognesa, Lala Yoghurt con Cereal, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortillas de Maíz, Queso Fresco. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Lala Leche Light. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ely_234
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