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lonniehuffman
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17 may. 20
Diario de lonniehuffman, 17 may. 20
Perfil de lonniehuffman
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Dieting's hard. 😒
84,3 kg
Disminuído hasta ahora:
29,4 kg
.
Aún para ir:
1,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 mayo 2020:
884 kcal
Grasa: 32,13g | Prot: 41,38g | Carbh: 125,13g.
Desayuno:
Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk.
Almuerzo:
Barilla Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Spaghetti with Wheat Pasta.
Pasa Bocas / Otros:
Blue Diamond Lightly Salted Almonds.
más...
2173 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 3,8 kg a la Semana
8 Seguidores
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Comentarios
You’re doing so great. You got this💪💜💚
17 may. 20 por el miembro:
jcmama777
Your weight loss has inspired me tonight to get on here... try to support other FS family and not for me not to get discouraged. I was feeling sorry for myself until I got the FatSecret email about those I follow. Keep up the great work!
17 may. 20 por el miembro:
Scouty1222
That's awesome, Scouty! ❤
17 may. 20 por el miembro:
lonniehuffman
you got this!
17 may. 20 por el miembro:
12088Lat
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