Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 37,37g | Prot: 33,13g | Carbh: 113,28g.
Desayuno: Trega Tostadas Deshidratadas, San Jacinto Queso Asadero, FUD Jamón de Pierna Virginia, Nopales. Almuerzo: Tostadas, FUD Jamón de Pierna Virginia, San Jacinto Queso Asadero, Nopales. Cena: Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar, Verde Valle Coco Rallado, Member's Mark Pasas Raisins, La Colina Almendra Fileteada, Plátano, Granvita Avena. Pasa Bocas / Otros: FUD Salchichas Tipo Viena, Manzana, Carlos V Carlos V . más...
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1830 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Sentadillas - 2 minutos, aseo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AidaMaderoVizcaino
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