Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 35,06g | Prot: 68,66g | Carbh: 286,41g.
Desayuno: 누룽지탕, 장조림, 메추리알, 호박나물, 가지나물, 감자볶음. Almuerzo: 참기름, 감자볶음, 가지나물, 호박나물, 마늘, 김치, 보리밥, 차돌박이. Cena: 수박, 찐고구마, 감말랭이, Wasa Multi Grain Crispbread, 혼합 견과류, 참외, Kalles Kalles - Original. Pasa Bocas / Otros: 고추장, 아귀, 혼합 견과류, 레드 식사용 와인, 커피, 수박, 사과, 딸기. más...
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2042 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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