Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 64,71g | Prot: 111,63g | Carbh: 174,69g.
Desayuno: 정관장 홍삼원, 다도락 계란볶음밥, 사과, 굽네치킨 굽네치킨. Almuerzo: 파리바게트 카페라떼, 불고기, 메밀막국수. Cena: 삶은 계란, 양상추 샐러드, 소고기구이, 수박. Pasa Bocas / Otros: 사과. más...
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2263 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Sentado - 8 horas, Limpieza - 10 minutos, Ducharse - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 15 minutos, Estudiar - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeong's
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