Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 52,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
516 kcal
|
Grasa: 8,25g | Prot: 81,85g | Carbh: 27,50g.
Desayuno: Кокосовая Стружка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровый Продукт Семена Льна, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Пан Крупка Овсяная Крупа, Здоровый Продукт Каша Льняная, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные, Дивинка Отруби Ржаные Диетические. Almuerzo: Беллакт Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный», Савушкин Продукт Творог «Мягкий Нежный». más...
|
|
2526 kcal
|
Ejercicio:
Бег 8 км - 30 minutos, Pesas - 40 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlisaDav
|