Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
936 kcal
|
Grasa: 37,84g | Prot: 53,16g | Carbh: 97,08g.
Desayuno: 알라 고다 슬라이스 (20g), 커클랜드 시그니춰 언솔티드 믹스 넛, Кофе (из Молотых Зерен), Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), 코스트코 다스칼리데스 다크 니어팔러턴, BelGioioso Fresh Mozzarella, Банан. Almuerzo: Медовик. Cena: Морковь, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Рис Отварной, Сашими Лосося. Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Простой Йогурт (Обезжиренный), 커클랜드 시그니춰 언솔티드 믹스 넛, Банан. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Simka_555
|