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20 may. 20
Diario de meepersjeepers, 20 may. 20
Perfil de meepersjeepers
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Feeling motivated 🥂
69,7 kg
Disminuído hasta ahora:
12,0 kg
.
Aún para ir:
17,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 mayo 2020:
1091 kcal
Grasa: 43,43g | Prot: 62,72g | Carbh: 82,40g.
Almuerzo:
White Claw Black Cherry Hard Seltzer, Ready Pac Bistro Santa Fe Style Salad.
Cena:
Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, McCormick Dark Chili Powder, Sriracha Sauce, Don Pancho White Corn Tortillas, Publix Green Bell Pepper, Mature Onions, Jennie-O Ground Turkey 93/7.
Pasa Bocas / Otros:
YoCrunch Vanilla Yogurt with M&M's.
más...
1902 kcal
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
8 Seguidores
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Comentarios
Woot woot 🤗💪💜💚
20 may. 20 por el miembro:
jcmama777
Good job!!!
20 may. 20 por el miembro:
melissatwa
Thanks guys! I got this 🙌🏽❤️
20 may. 20 por el miembro:
meepersjeepers
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